သင်ခန်းစာ - ၃၁

အရပ်လေးမျက်နှာ (The Four Directions)

🧭 လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ကြည့်ဖို့

  1. နီထွက်ရာဖက်သို့ မျက်နှာပြုပါ။
  2. လက်နှစ်ဖက်ကို ဘေးသို့ဆန့်လိုက်ပါ။
မြောက်
အနောက်
🧘
အရှိ
တောင်

☀️ နီထွက်တေဖက်ရေ အရှိအရပ်

🌅 နီဝင်ရေဖက်က အနောက်အရပ်

👉 ညာဖက်စွာ တောင်အရပ်

👈 ဘယ်ဖက်စွာ မြောက်အရပ် ဖြစ်တေ။

အရှိ၊ အနောက်၊ တောင်၊ မြောက် လို့ အရပ်လေးမျက်နှာ ဟိရေ။